Czas na pełny relaks

 

Wracasz do domu po ciężkim dniu pracy, gotujesz pyszne potrawy na obiad, pomagasz dzieciom w lekcjach, a w końcu próbując znaleźć jakąś chwilę dla siebie. A potem, kiedy w końcu wczołgasz się do łóżka, twoja niekończąca się lista rzeczy do zrobienia kołacze Ci w głowie i zdajesz sobie sprawę, że jutrzejszy dzień jest również w pełni wypełniony.

Brzmi znajomo? Więc, oznacza to, że najwyższy czas na relaksująca kąpiel. Nic nie jest tak cudownie relaksujące jak kąpiel po długim, męczącym dniu. Dodaj "czas dla siebie" do swojej codziennej listy rzeczy do zrobienia..

Idealna temperatura

Temperatura kąpieli relaksacyjnej jest bardzo ważna: woda nie może zbyt szybko wystygnąć, ale nie chodzi też o to, aby się ugotować. Dodatkowo, zbyt gorąca kąpiel wysusza Twoją skórę. Spróbuj utrzymać temperaturę pomiędzy 37 a 39 stopni Celsjusza. Nie zapomnij dodać żelu do kąpieli, gdy napuszczasz wodę, aby uzyskać ładną, grubą warstwę piany.

Odpowiedni zapach

Zapach odgrywa bardzo ważną rolę w pełnym odprężeniu. Zapachy nie tylko pobudzają umysł i ducha, ale mogą również wywołać uczucie niesamowitego odprężenia. Oto niektóre z naszych zaleceń:

  • Zapach mięty budzi orzeźwiającą energię. Zapach ten jest również idealny do użycia w łazience. Wkrótce poczujesz się jak w spa, a tego właśnie Ci trzeba, gdy masz trochę "czasu dla siebie".

  • Wolisz cieplejsze zapachy? Wtedy zdecyduj się na zapach wanilii. Nie tylko stwarza on uczucie odprężenia, ale również pobudza kreatywność .

  • Kwiatowy zapach jaśminu nie tylko odpręża, ale także pomaga rozładować obciążenia emocjonalne. Nadszedł czas, by zrzucić z ramion wszystkie te zmartwienia.

  • Zapach owoców cytrusowych jest zarówno orzeźwiający, jak i bardzo energetyczny. Jest to również idealny zapach, który pomoże Ci uspokoić myśli; pomoże odsunąć niepokój i stres .

Naturalnie, zapachy to osobista preferencja. Jest wiele zapachów do wyboru, wybierz więc taki, który naprawdę na Ciebie działa. Czy jest to zapach kwiatowy, owocowy, ziołowy lub naturalny, wybór zależy wyłącznie od Ciebie.

Kompletny zestaw zapachowy

Zadbanie przede wszystkim o siebie jest często łatwiejsze do powiedzenia niż zrobienia. Spraw więc, że Twój "czas dla siebie" naprawdę się liczy; kompletny zestaw świec zapachowych to konieczność! Możesz zgrupować świece zapachowe na ozdobnej tacy, aby uczynić je bardziej kameralnymi. Zapal świece trochę wcześniej, aby cudowne zapachy zdążyły wypełnić powietrze. Kilka pałeczek zapachowych sprawi, że łazienka będzie dłużej pachnieć świeżo.

Nie ma miejsca na tacę? Po prostu postaw świece na krawędzi wanny.  Świeczki Clearlights nadają się do tego idealne. Przezroczysta podstawka pozwala obserwować, jak powoli topi się wosk parafinowy. Odprężenie i kameralny nastrój gwarantowane!

Przyciemnij światła i zrelaksuj się

Aby światło świec mogły naprawdę dawać klimat, najlepiej jest przyciemnić światło w łazience. Jeszcze trochę relaksującej muzyki, a chwila ta będzie należała tylko do Ciebie. Zanurz się w pianie, czując jak opuszcza Cię cały stres. W tym czasie, nie musisz zwracać uwagi na nic, oprócz siebie. Zasługujesz na to!

Sign-up-for-the-Spaas-Candles-newsletter

ZNAJDŹ INSPIRACJE W NASZYM COMIESIĘCZNYM NEWSLETTERZE SPAAS